妊娠と妊娠したい女性のために

社会に進出する女性が多くなり、仕事を優先するあまり、気がついたら高齢出産になっていたというケースも多いのではないでしょうか?

ある有名人が不妊治療の結果、子どもを授かったというニュースを見て、不妊に悩む人たちにとっては元気づけられるものだと思います。

とはいえ、いちばん望ましいのは自然妊娠ですよね。

妊娠したいと思う女性たちにとって、自然妊娠は一番の理想ですが、食事や心身面に気をつけることにより、妊娠しやすい環境をつくることができます。

排卵や着床がうまくいかない原因としては、体が冷えていることが考えられます。

子宮や卵巣の冷えを解消し、血液の流れをよくすることで、栄養や酸素を十分に行き渡らせることが大切です。

たとえば、食生活面では、体をあたためる食材を摂ったり適度な運動で血流をよくすることも工夫のひとつです。

妊娠したいと思って、すぐに不妊治療ということではなく、まず環境と生活を見直ししてみることも大切ですね。

漢方での治療は妊娠したいという方におすすめなので、よく理解した上で検討してみてはいかがでしょうか。